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按需哺乳

2017-07-01浏览978次来源:陈梦/快乐兔育儿

我所接触的很多妈妈们,尽管在母乳喂养的过程中经历了很多挫折与苦痛,却仍然在尽自己最大努力去全母乳喂养,我很是感动。可是,我发现很多妈妈并不了解母乳喂养的基本原则——按需哺乳

按需哺乳,是指由宝宝来决定何时哺乳,哺乳多久,而不是由妈妈控制,或按时钟控制。有的妈妈告诉我,她固定3小时哺乳一次;有的妈妈告诉我,她让宝宝轮流吸吮两侧乳房,每次定时10分钟...听了之后,我很是不安。宝宝出世时所得到的最大天赋是吸吮,吸吮是保证他们存活于世界并快速壮大的强大武器,但是这个武器却被父母控制。妈妈若不能真正了解自己宝宝的需求,母乳喂养问题势必发生。
寻乳暗示这个词,不知妈妈们听说过没有,英文名叫"feeding cues"。若没听过,

也一定看到过。宝宝在渴望吸吮时,一定会给你以下暗示:


如图所示:

l  第一横排,早期寻乳暗示(我饿了)——宝宝很活跃;张开嘴;把头转来转去,寻找乳头。
如果妈妈没能识别宝宝所给予的早期暗示,宝宝会进入中期暗示。

l  第二横排,中期寻乳暗示(我真的饿了)——宝宝伸展身体;加强身体活动;将手放进嘴里吸吮。
如果妈妈还没能识别宝宝所给予的中期暗示,宝宝会进入晚期暗示。

l  第三横排,晚期寻乳暗示(安抚我,然后喂我)——宝宝哭泣; 非常易激惹的身体活动; 全身变红。
看完上图,不知各位宝妈有没有思考,在你的哺乳喂养旅程中,通常在宝宝显示以上哪期暗示时,你才会喂宝宝?
哺乳应在宝宝给予“早期”寻乳暗示时进行,而并非等到宝宝哭泣,哭泣时的宝宝并不会很有效的吸吮,需要花费一定的时间安抚宝宝的青训,才开始哺乳。而妈妈听见宝宝的哭声也会变得焦虑,而焦虑会抑制身体分泌催产素,众所周知,催产素是产生喷乳反射(泌乳反射)最重要的因素,宝宝在喷乳反射时才能获取大量的食物。

每个宝宝都存在个体差异,妈妈们应根据宝宝的寻乳暗示,及时哺乳,频繁哺乳,而在前面的文章中大家已得知人乳的胃半排空时间约为48分钟,配方奶的胃半排空时间约为78分钟,所以,母乳喂养的宝宝绝不能实行“按时哺乳”,而是“按需哺乳”。



学而思: 宝宝吸吮大致有两种状态,一种是为了食物,一种是为了安抚,你能区分自己宝宝的吸吮状态吗?

 

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